Episodes
Thursday Jul 22, 2021
Regeneracja jogą. Rozmowa z dr Niną Budziszewską
Thursday Jul 22, 2021
Thursday Jul 22, 2021
Jak możemy regenerować się za pomocą jogi, jak stosować jogę jako system leczniczy? Jak odróżniać lenistwo od rzeczywistej potrzeby odpoczynku? Tajniki radzenia sobie ze skutkami pandemii (i nie tylko) poprzez jogę zdradza nam dr Nina Budziszewska - kierowniczka Studiów Podyplomowych Jogi Klasycznej na Uniwersytecie Wrocławskim.
Rozmawia: Magdalena Bałdys
[ Praktykuj jogę w swoim domu w Studio PortalYogi ze zniżką -50% na pierwszy miesiąc subskrypcji. Kliknij tutaj i wpisz kod ZACZYNAM. ]
____
Studio PortalYogi to:
🧘🏼♀️ setki sesji jogi wideo na wszystkich poziomach zaawansowania 🧘🏼♀️ dziesiątki specjalnych programów – wyzwań, które pomogą Ci wejść w świat jogi i utrzymać regularną praktykę🧘🏼♀️ różnorodne style jogi – Vinyasa, Joga Iyengara, Ashtanga, Power Joga, Joga Terapeutyczna, Joga Twarzy, Joga Kręgosłupa i inne 🧘🏼♀️ dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku prowadzonej przez Nauczycieli jogi
Wednesday Jul 21, 2021
Joga a jożka - o mocy słów w jodze
Wednesday Jul 21, 2021
Wednesday Jul 21, 2021
Dlaczego dobór słów ma znaczenie i jak wpływa na nasze postrzeganie siebie w relacji do świata zewnętrznego? Gościem tego odcinka jest Justyna Jaworska - nauczycielka w tradycji ashtanga jogi, uczennica Sharmili Desai, terapeutka mięśni dna miednicy metodą BEBO. Prowadzi szkołę jogi w Warszawie - Meru Shala.
Rozmawia: Marzena Jaworska
[ Praktykuj jogę w swoim domu w Studio PortalYogi ze zniżką -50% na pierwszy miesiąc subskrypcji. Kliknij tutaj i wpisz kod ZACZYNAM. ]
____
Studio PortalYogi to:
🧘🏼♀️ setki sesji jogi wideo na wszystkich poziomach zaawansowania 🧘🏼♀️ dziesiątki specjalnych programów – wyzwań, które pomogą Ci wejść w świat jogi i utrzymać regularną praktykę🧘🏼♀️ różnorodne style jogi – Vinyasa, Joga Iyengara, Ashtanga, Power Joga, Joga Terapeutyczna, Joga Twarzy, Joga Kręgosłupa i inne 🧘🏼♀️ dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku prowadzonej przez Nauczycieli jogi
Monday Jul 12, 2021
Legendy jogi: opowieść o słoniu
Monday Jul 12, 2021
Monday Jul 12, 2021
Legenda o Ganeśi - bóstwie o głowie słonia. Zapraszam Cię na spotkanie z legendami, opowieściami i mistycznym wymiarem jogi.
Nagranie pochodzi z grupy PortalYogi na Facebooku. To comiesięczne spotkania z legendami, które prowadzi Kacper Matuszewski tylko dla użytkowników Studio PortalYogi.
[ Praktykuj jogę w swoim domu w Studio PortalYogi ze zniżką -50% na pierwszy miesiąc subskrypcji. Kliknij tutaj i wpisz kod ZACZYNAM.]
Studio PortalYogi to:
🧘🏼♀️ setki sesji jogi wideo na wszystkich poziomach zaawansowania 🧘🏼♀️ dziesiątki specjalnych programów – wyzwań, które pomogą Ci wejść w świat jogi i utrzymać regularną praktykę🧘🏼♀️ różnorodne style jogi – Vinyasa, Joga Iyengara, Ashtanga, Power Joga, Joga Terapeutyczna, Joga Twarzy, Joga Kręgosłupa i inne 🧘🏼♀️ dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku prowadzonej przez Nauczycieli jogi